Vardagslyx

Vad innebär coaching & vägledning på Vardagslyx?

COACHING handlar framför allt om att hjälpa dig att själv hitta dina svar och vägar framåt.
Jag lyssnar, ställer frågor, speglar och hjälper dig att se dina tankar, behov, möjligheter och eventuella hinder lite tydligare.

​

VÄGLEDNING innebär att jag delar med mig av min kunskap, erfarenhet och konkreta idéer när det kan vara hjälpsamt för dig.
Jag kan exempelvis hjälpa dig att se olika alternativ, ge nya perspektiv, föreslå strategier eller komma med konkreta tips på hur du kan gå vidare.

​

 Jag arbetar också intuitivt och känner in vad som kan vara hjälpsamt för just dig💫. 
Det är så jag vill att även coaching- och vägledningssamtalen ska utformas och med helhetshälsa i fokus. Kroppen är en helhet.

​

Vad kan samtalen hjälpa dig med?

Caching och vägledning kan vara ett stöd när du vill ta dig från den plats du befinner dig på idag, till en plats där du önskar vara istället.

Tillsammans kan vi utforska vad just du behöver, utifrån ett helhetshälsaperspektiv och hitta ett första steg som känns möjligt för dig.

​

Hur går ett samtal till? 

Samtalen utgår utifrån dig, var du är just nu och framåt.

Samtalen kan utföras fysiskt i min mysiga lokalen eller digitalt. Det som passar dig bäst. 

 

Har du frågor eller funderingar om coaching & vägledning är något för dig?

Varmt välkommen att höra av dig så kan vi ha ett samtal och se om om det kan vara en väg framåt för dig

​